Спорт

Спорт – это все для человека. Человек, который занимается спортом хотя бы пару часов в неделю, не страдает депрессией, заряжен оптимизмом и энергией, всегда в хорошей физической форме.

Сейчас  много видов спорта, и какой же выбрать для себя, какой вид спорта именно ваш. Ведь если выбрать не тот спорт, вы не получите ни удовольствия, ни результата.

Так что же надо знать, выбирая вид спорта?