Как выбрать подходящую школу боевых искусств: советы начинающим
Занятия боевыми искусствами - это верный способ улучшить и поддержать хорошую физическую форму, научиться постоять за себя и набраться уверенности в себе. Чаще всего, это одни из главных причин, почему люди решают записаться в секцию боевых искусств. Однако, выбрать подходящий вид и школу боевых искусств далеко не просто. Существует несколько моментов,на которые нужно обратить внимание при выборе вида боевых искусств. При этом важно выбрать школу с хорошей репутацией, так как уроки плохого инструктора могут не принести ожидаемого результата, и даже навредить вашему здоровью. Эта статья предоставит информацию, которая будет полезна тем, кто только планирует заниматься боевыми искусствами.
Во-первых, необходимо определиться с видом боевых искусств. Лучший способ сделать это – изучить направления и стили, которыми вы хотели бы заниматься. Так как вариантов огромное множество, выбор наиболее подходящего направления может оказаться действительно трудным. Поэтому не помешает дать краткое описание наиболее популярных боевых искусств и их сути.
Начнем с представления о каратэ. Этот вид боевых искусств является серьезным выбором и пользуется огромной популярностью, так что найти подходящую школу не составит особого труда. Это японский вид боевых искусств, который предполагает использование рук и ног для защитных и атакующих приемов. Существует множество стилей в карате, так что убедитесь в том, что вы выбрали тот, который большего всего соответствует вашим нуждам.
Следующее это кунг-фу, также как и каратэ, этот вид боевых искусств пользуется большой популярностью и очень эффективен, когда дело касается самозащиты. Он берет свое начало в древнем Китае, так что приемы значительно отличаются от тех, что в карате, но также эффективны. Этот вид боевых искусств также обладает множеством стилей и направлений, так что опять же изучите каждый и выберете то, что вам больше нравиться.
Еще один отличный вид боевого искусства, который очень популярен, это тхэквондо. Этот корейский вид боевых искусств получил популярность благодаря своей впечатляющей эффективности в бою и самозащите. Он даже приобрел статус Олимпийского вида спорта. Тхэквондо в основном делает упор на использование ног, обучая различным ударам ногой, а также некоторым приемам с использованием рук.
Существуют еще несколько видов, которые не стоит недооценивать, так как они не менее эффективны, но менее популярны. Они включают в себя смешанные боевые искусства (искусства, быстро набирающие популярность благодаря гладиаторским боям в смешанном стиле), японский джиу-джитсу, нин-джитсу, который является искусством древних японских ниндзя, ну и, конечно же, самбо.
Какой бы вид боевых искусств вы не выбрали, ваш выбор будет правильным, так как не существует такого понятия как превосходство одного боевого искусства над другим. В конечном счете, все зависит только от способностей самого бойца. Главное, чтобы выбор был основан на личных предпочтениях, для того, чтобы вы смогли насладиться самим процессом обучения.
Когда дело касается выбора хорошей школы боевых искусств, в которой вы хотите обучаться, следует учесть несколько основных моментов. Прежде всего, убедитесь в том, что школа заслуживает доверия и имеет тренеров, которые являются профессионалами своего дела, а не любителями, так как платить за некачественное обучение - не более чем лишняя трата денег. Во-вторых, постарайтесь найти отзывы в интернете или поговорить с людьми, которые записаны на занятия, чтобы понять, что представляет собой та или иная школа. И последнее, прежде чем записаться на занятия, просто сходите в школу и понаблюдайте за тренировкой, поговорите с инструктором, чтобы убедиться, что вы делаете подходящий выбор.
