Спортивный туризм для детей
Несомненно, родители, решившие привлечь своего ребенка к спортивному туризму, должны иметь определенный опыт от участия в подобных мероприятиях. Хотя сам по себе туризм, это такая обширная сфера деятельности, где каждый желающий, независимо от возраста сможет найти свой путь, преодолеть свои препятствия, найти свое призвание, здесь нет никаких ограничений, следует только лишь правильно формулировать цели.
Занятия по рукопашному бою и самообороне
Система армейского рукопашного боя всегда была и есть в центре внимания большой части населения нашей страны, поскольку она считается одним из результативных и эффективных методов самообороны. В наши непростые времена, особенно в больших городах, можно часто оказаться в экстремальных и чрезвычайных ситуациях, поэтому занятие по рукопашному бою стало довольно актуальным. Во время таких занятий с помощью тренера, обладающим большим опытом, вы научитесь защищать себя, правильно двигаться и оперативно мыслить во времясложныхситуаций.
Пинаева Людмила Иосифовна
Трехкратная чемпионка Олимпийских игр по байдарочной гребле (1964 и 1968 гг. в одиночке, 1972 г. на двойке на дистанции 500 м).
...
Звания чемпионки мира удостоена в 1966 г. в соревнованиях одиночек и четверок, в 1970 г. на одиночке, в 1971 г. на одиночке и четверке, в 1973 г. на четверке. Чемпионка Европы в 1961 г. (на двойке), в 1965 г. (на одиночке и четверке), в 1967 г. (на одиночке, двойке, четверке), в 1971 г. (на одиночке и четверке). Чемпионка СССР 1960-1962, 1964-1968,1970-1973 гг.
Перек Мари-Жозе
Мари-Жозе родилась 9 мая 1968 г. в Гваделупе, на острове Антильской гряды.
Девочку растила бабушка, потому что мать была занята управлением небольшого ресторанчика, а отец покинул семью. Маленькая Перек мечтала о великом будущем, гуляя между высоких пальм, обращенных к берегу моря.
Панин-Коломенкин Николай Александрович
Русский спортсмен. Олимпийский чемпион(1908). кандидат педагогических наук(1938), заслуженный мастер спорта (1940). Пятикратный чемпион России по фигурному катанию, 12-кратный чемпион России по стрельбе.
...
Панин оставил неизгладимый след в истории фигурного катания. Он был пятикратным чемпионом России, всегда поражая зрителей своим отточенным мастерством, неистощимым творчеством, постоянными поисками нового.
Артамонова Инга
Русская спортсменка, конькобежка. Четырехкратная абсолютная чемпионка мира. Десятикратная чемпионка мира на отдельных дистанциях. 5-кратная абсолютная чемпионка СССР. Многократная рекордсменка мира
...
Инга всегда спокойно относилась к своим победам, хотя давались они ей нелегко. В тысячу раз больше, чем красивые эпитеты, может рассказать о цене ее побед и о ней как о человеке одна фотография, на которой ее запечатлели в момент приступа язвы. Глаза ввалились, под ними синяки, губы делают усилие, чтобы получилось глотательное движение. Превозмогая нестерпимую боль внутри, она стоит спокойная, упрямая, гордая. Потом, когда все пройдет, Инга отшутится: "Сейчас очень модно иметь какую-нибудь болезнь".
Пиком триумфа стал для Инги 1962 г., когда она установила в одном соревновании каскад феноменальных мировых рекордов, побив 4 прежних. В этом году проводился чемпионат СССР на высокогорном Ме-део. Результаты Инги были ошеломляющими, прямо-таки мужскими. Не говоря уже о том, что она смогла все же приспособиться к "бескислородным" условиям.
Вот ее четыре мировых рекорда: 500 м - 44,9, 1500 м - 2.19,0, 3000 м -5.06, сумма - 189.033 очка. Она практически полностью обновила таблицу мировых рекордов: побила рекорд Тамары Рыловой на дистанции 500 м, который держался 7 лет; Лидии Скобликовой - на дистанции 1500 м, который устанавливался ею в Скво-Вэлли; Риммы Жуковой - на дистанции 3000 м, продержавшийся 9 лет; и, наконец, рекорд в многоборье, набрав фантастическую сумму, которая более чем на 10 очков превысила прежнюю сумму.
Инга принимала поздравления всего спортивного мира. В течение долгого времени держались эти рекорды и лишь в 1967-1968 гг. были побиты голландскими и советскими конькобежками.
В 1962 г. Инга выиграла все, что могла. В том числе и в третий раз стала абсолютной чемпионкой мира. Как и в 1957 г., пять лет назад, это произошло в финском городе Иматре.
После грандиозного триумфа началась полоса сплошных неудач. Внешне могло показаться, что Инга уже растратила весь свой богатый потенциал. Она уже многого достигла - стала трехкратной чемпионкой мира. Из женщин, кроме нее, это удалось только Марии Исаковой. Не думали так те, кто знал возможности спортсменки.
Инга была готова идти дальше. Она могла болеть и при этом долго не тренироваться, могла быстро прибавить в весе за это время, но проходил небольшой период, и она вновь была в хорошей форме. На первых порах ее ругали за плохую технику, однако это не мешало ей одерживать победы, ругали за то, что она не делала по утрам физзарядку, от которой ее клонило ко сну, поэтому спортсменка умышленно ее избегала. Но вместе с тем в Ингу верили и тренеры, и болельщики, и подруги по команде, для которых она была чем-то вроде матери.
К ней всегда обращались со своими бедами, и она находила нужные слова, чтобы успокоить и ободрить. Знали также, что Инга с одинаковой ответственностью относится как к самым крупным, так и к незначительным соревнованиям.
В 1963 г. Ингу постигло несчастье: на почве нервных переживаний у нее обнаружили язву. Это случилось накануне Олимпийских игр в Инсбруке. Сразу же после выхода из больницы спортсменка начала усиленно тренироваться. Еще не успев оправиться от болезни, она заняла второе место на одной из дистанций, выступая на первенстве Москвы.
Однако на Олимпиаду Артамонову снова не взяли. Скорее всего, на решение тренеров повлияла тенденция по омоложению олимпийской сборной. Но несмотря на то, что Инге было не по себе, она не сдалась. На чемпионате мира 1964 г. (после Олимпиады) она заняла второе место по сумме многоборья, а на первенстве СССР полностью обрела спортивную форму и стала сильнейшей.
В 1965 г. в пятый раз русская конькобежка стала абсолютной чемпионкой мира. Кто знает, сколько бы Инга еще смогла сделать в большом спорте! Но не суждено ей было продолжить удивлять мир: в 1966 г. на тридцатом году жизнь ее трагически оборвалась.
Оуэнс Джесси
Американский спортсмен. Обладатель чемпионского титула на Олимпийских играх 1936 г. в беге на 100 и 200 м, в эстафете 4х100 м и в прыжках в длину.
...
Джесси Оуэнс рдился 12 сентября 1913 года в городе Данвилл штата Алабама.
Когда юноше исполнилось 19 лет, состоялся его дебют на национальных соревнованиях по легкой атлетике в Чикаго.
Навратилава Мартина
Американская спортсменка чешского происхождения, теннисистка. Чемпионка мира по теннису (1979, 1982, 1986).
...
Победительница Уимблдонского турнира (1978,1979,1982,1987,1995 - в парном (смешанном) разряде), ряда открытых чемпионатов Австралии, США и Франции в одиночном и парном разрядах.
Менчик Вера
По происхождению чешка. Первая леди шахматного мира, первая чемпионка мира по шахматам (1927- 1944).
...
До пятнадцати лет вместе с родителями (отец - чех, мать - англичанка) жила в России. Училась в частной гимназии. Росла разносторонне развитой девочкой: увлекалась музыкой, живописью, театром и литературой. В девять лет отец научил играть Веру в шахматы.
Нагейкина Светлана Вячеславовна
Советская, российская и белорусская лыжница, олимпийская чемпионка 1988 года в эстафете 4x5 км. Заслуженный мастер спорта СССР (1988).
...
В 1988 году окончила Московский областной государственный институт физической культуры по специальности тренер-преподаватель.
Выступала за ВДФСО профсоюзов (Московская область), в 1988 году - за "Динамо" (Москва), с 2002 года - за Сатурн (Рыбинск).