Велосипедный спорт

Самое первое международное соревнование по велозаезду проходило по дороге от Парижа до Руана, при этом дистанция составляла 120 километров. Подробнее »

Фитнес после сорока

Занятия спортом – это бодрость, здоровье, подтянутая фигура. Подробнее »

Что такое спорт?

Спорт (англ. sport, сокращение от первоначального disport – «игра», «развлечение») – организованная по определенным правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических и интеллектуальных способностей, а также подготовка к этой деятельности и межличностные отношения, возникающие в её процессе. Подробнее »

 
загруженное (15)

Как выбрать бутсы

Специальная футбольная обувь все больше проникает в жизнь простых любителей футбола. Дети и взрослые, любящие во дворе погонять футбольный мяч, начинают в своем большинстве целенаправленно использовать для игры бутсы. Для тех, кто не в курсе: бутсы – специальная спортивная обувь, предназначенная для занятия футболом. Определение «бутсы» имеет ряд синонимов: так, футбольную обувь именуют бампами, чешками, копочками, пампами, футзалками. Самое же распространенное понятие футбольных ботинок – бутсы.

загруженное (14)

Как выбрать санки

Несколько фактов о санях

Самые древние. Прежде чем появилось колесо, наши праотцы ездили в санях. Древнеславянское слово «сань» означало ползущий, ползующий, скользящее движение таких повозок ассоциировалось со змеей, отсюда и появилось название. 

images (6)

Каким видом спорта лучше заняться?

Всем детям для нормального роста и развития необходима двигательная активность. Ее значение трудно переоценить: она восстанавливает работоспособность, повышает физические ка¬чества, улучшает обмен веществ и функциональные возможности разных систем организма, помогает освоить полезные и красивые движения, расширяет общение, дает новые знания о себе и своем организме и многое другое. Это не значит, что не нужно заниматься музыкой, играть в компьютерные игры, ходить в театр, кино, на концерты или дискотеки, смотреть телевизор. Все это нужно для отдыха и духовного обогащения; да просто потому, что интересно и приятно. Но не много ли развлечений?

загруженное (12)

Как правильно играть в бильярд

Называя места, где можно расслабиться после ежедневной будничной рутины, женщины наверняка вспомнят о чем угодно, только не о бильярде. Дамы зачастую не понимают, какое удовольствие можно получить от прицельного попадания длинной палкой по шару на столе. Этот вид досуга и спорта традиционно считается мужским занятием. Между тем, бильярд – замечательная возможность для отдыха и неторопливого общения во время изящного поединка с соперником.

загруженное (11)

Что такое йога

Йога — это древнейшее искусство, наука и философия.
Как наука, йога изучает человеческое существование, и дает способы улучшения здоровья, повышения выносливости и силы, помогает человеку научиться владеть и управлять как своим телом, так и умом.

Как искусство, йога улучшает качество и осмысленность жизни, способствуя установлению полезных привычек. Йога — это искусство, которое делает непоследовательный и рассеянный ум сосредоточенным и созерцательным.

загруженное (10)

Как правильно играть в боулинг

Боулинг по праву считается одним из самых увлекательных спортивных игр. Научится играть в боулинг совершенно не тяжело, следует знать только некоторые правила.
Для начала требуется правильно захватывать шар. Традиционным захватом считается, когда шар стандартного размера берут тремя пальцами: большим, средним и безымянным. Полностью погружать в отверстие следует только большой палец, два других – до второго сустава. 

images (7)

Сноуборд или горные лыжи,что лучше

Определить “на глазок”, что сейчас популярнее среди россиян — сноубординг или горные лыжи — тяжело. Но, что можно сказать с уверенностью, то: что сноубордисты — это преимущественно молодые люди (зрелых бордеров — единицы, и, как правило, это профессионалы), а горнолыжники — это люди разных возрастов, но в зрелом возрасте их гораздо больше.

загруженное (22)

Кузнецова снялась с Уимблдона

Российская теннисистка Светлана Кузнецова отказалась от участия в третьем в сезоне турнире «Большого шлема» — Уимблдоне, сообщает официальный сайт соревнований.

Причиной послужила травма мышц живота, которую спортсменка получила еще на «Ролан Гаррос».

загруженное (21)

Габашвили пробился на Уимблдон

Российский теннисист Теймураз Габашвили пробился в основную сетку Уимблдона. В финале квалификации он обыграл австрийца Мартина Фишера в четырех сетах.

Напомним, что третий в сезоне турнир серии «Большого шлема» стартует 24 июня.

загруженное (20)

Кириленко не вышла на Веснину

Десятая ракетка мира россиянка Мария Кириленко в 1/4 финала турнира WTA в Истбурне не смогла взять верх над Яниной Викмайер из Бельгии. Взяв всего два гейма в первом сете, Кириленко выиграла вторую партию — 6:1.